mercredi 19 février 2020

Le Rescue Côte de Granit aussi à l'aise devant les caméras que dans l'eau

Dans le cadre de l'émission Bienvenue en Famille,  deux membres du Rescue Côte de Granit ont fait une apparition sur TF1 ! 
Un extrait de l'émission est disponible sur notre page Facebook 

https://www.facebook.com/pg/Rescue-C%C3%B4te-de-Granit-175443786342267/posts/?ref=page_internal




lundi 17 février 2020

Les adultes sont en forme ce samedi !


Le Rescue Côte de Granit propose un créneau de 17h à 18h30 pour les adultes le samedi après- midi, entraîné par Jean Jacques. 

Au programme, perfectionnement de la technique de nage, de l'endurance et un peu de cardio permettent à tous les nageurs de s’améliorer. Le tout dans une bonne ambiance garantie !  






dimanche 2 février 2020

Les entraînements hiver 2019/2020 à la piscine de Tréguier continue

Les entraînements à la piscine de Tréguier continuent, plusieurs groupes se succèdent de 16h jusqu'à 18h30 entraînés par Eric, Jean Jacques et Amy.

de 16h à 17h  pour les - 16 ans 
de 16h à 18h pour les + de 16 ans et BNSSA

de 17h à 18h30 pour les adultes  





jeudi 30 janvier 2020

Combinaison

Nous avons le plaisir de vous annoncer le lancement d'une nouvelle gamme de combinaison au couleur du club ! 

Nous avons choisis une combinaison 3mm pratique qui pourra vous suivre lors de toutes vos activités aquatiques et qui dispose également d'un renforcement au niveau des genoux. La marque Soöruz, basée en France conçoit des combinaisons en néoprène Limestone, une matière qui se veut écoresponsable en limitant l'utilisation de produits chimiques lors de sa fabrication et favorisant l'utilisation de produits recyclés.


Tarifs : 65€ enfant et 80€ adulte

dimanche 26 janvier 2020

Nouveauté !

Désormais, vous pouvez également suivre l’activité du club sur les différents réseaux sociaux, Facebook et Instagram 

https://m.facebook.com/Rescue-Côte-de-Granit-175443786342267/?ref=py_c
https://www.instagram.com/rescuecotedegranit/




lundi 6 janvier 2020

Une première encourageante pour le RCG


Dimanche dernier, 3 jeunes du rescue cote de granit ont participé à l'open de Lannion, une compétition de sauvetage sportif qui regroupait les catégories minime à master. 

Au programme 200m obstacle, 50m mannequin, 50m boué tube, 50m combiné, 100m mannequin palme, organisé par le club de Lannion. L'équipe du RCG composé d'Arsène Migot, Héléna Nicol et Amy Le Huerou ont pris part à 3 épreuves chacuns. Les résultats sont encourageants et très satisfaisants. 

Un grand Bravo à Arsène Migot pour sa première participation qui s'est bien battu malgré une concurrence rude. Notons également que le compteur des médailles a été ouvert avec Héléna Nicol et Amy Le Huerou. 





 

dimanche 24 novembre 2019

Entrainements hiver 2019 2020 piscine Tréguier

Les entrainements à la piscine de Tréguier

2 séances de sauvetage sportif
de 16h à 17h  pour les - 16 ans 
de 17h à 18h pour les + de 16 ans et BSSA entrainements natation avec Eric et Jean Jacques
A voir dans la semaine pour les départs groupés

Coach Jean Jacques propose un tableau d'allure pour vos entrainements merci à lui








lundi 16 septembre 2019

Entrainements septembre 2019

Rendez vous à 14 h 30 plage de Trestraou pour la pratique du sauvetage sportif et nage en eau libre




dimanche 8 septembre 2019

Inscription pour la saison 2019 2020



Tarif   2019/2020 :  120 €

Chèque à l’ordre de Rescue Côte Granit : 
L’adhésion comprend :

- Licence FFSS 
- Formation  PSC1
(10 à 18ans) ou PSE1 (+ de 16 ans) – pour les volontaires
- Accès à la piscine de Tréguier pour les entrainements (voir calendrier)
- Coaching sportif et secourisme


Pour les plus de 18 ans, l’association prend en charge les formations PSE1 / PSE2, monitorat (etc.…).
En contrepartie les membres s’engagent à se rendre disponible pour des postes de secours sur les diverses manifestations pour lesquelles l’association a été sollicitée.

Cet engagement sera officialisé par la signature d’une convention entre le membre et l’association.

Plus d’informations :

Contact : Eric BOZEC - 06 08 41 44 21 eric.bozec0632@orange.fr

lundi 12 août 2019

Les dragons du Rescue Côte de Granit sont entrés dans la légende



Dimanche 11 aout 5 nageurs du Rescue Cote de Granit ont participé aux Défis des Légendes de Brignogan, la 6éme étape de la coupe de Bretagne de nage en eau libre.
Au menu 3 épreuves (500 m - 2000 m - 4000m ) organisées par la Fédération Française de Natation dans la baie abritée de Plounéour-Brignogan-Plages.
Les départs et arrivées se sont faits au centre nautique de la plage des crapauds. Les 5 sauveteurs du club se sont inscrits sur l'épreuve du 2000 m,
Une belle équipe avec de bons résultats. Bravo à eux.
80 participants sur le 2000m : Jean Jacques Le Norment 22éme en 0h39:18, Arnaud Piepers 23éme en 0h39:19, Vincent Claveau 31éme en 0h42:42, Sébastien Rodier 34éme en 0h47:00, Alexandre Grass 42eme en 0h50:32 et Didier Alno 46éme en 0h59:26.
Prochaine rendez vous pour le club la transplage de Perros-Guirec le 15/08
 
Après l'effort...

Vidéo by le Télégramme

dimanche 4 août 2019

Entrainements Aout

Le Rescue propose chaque samedi de 10h à 12h des séances d'initiation au sauvetage sportif sur la plage de Trestrignel.
Venez nombreuses et nombreux


jeudi 1 août 2019

Nage en eau libre. Le Rescue Côte de Granit aux Défis quiberonnais

Belle performance de Jean Jacques le Normand du Rescue Côte de Granit qui s'est engagé sur les 3 km du défis quiberonnais une épreuve de nage en eaux libre qui a rassemblé 850 nageurs.
205 eme en 1h07. Bravosss à lui


jeudi 18 juillet 2019

P-Roz 2019 résultats et photos

40 nageurs ont participé à cette première édition.
Les conditions météo ont permis un déroulé de l'épreuve idéal.
Un grand Bravo aux participants et Un grand Merci aux partenaires.

Résultats nage
Résultats PMT

Photos 2019